Новости ЗОЖ

Бабушка уже давно следует одному важному правилу. Ангелина Торрес Вальбона получила титул самой пожилой жительницы Испании в прошлом году….

Кандидат медицинских наук гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала, что совам и жаворонкам лучше завтракать в разное время.

Из арабских стран, кроме традиционных сладостей и ковров, принято везти масло черного тмина.

Активное использование услуги по доставке продуктов и отказ от самостоятельных покупок влекут за собой негативные последствия для здоровья. Об этом «Известиям» рассказал фитнес-тренер DDX Fitness Юрий Аверьянов….

С возрастом становится всё сложнее наклоняться, чтобы завязать шнурки, или доставать предметы с верхней полки. Именно поэтому в 50+ важно развивать гибкость и подвижность суставов….