Аналитики медиахолдинга Rambler&Co и СБЕР ЕАПТЕКА провели опрос и выяснили, сколько россиян испытывает недостаток солнечного света зимой, что при этом ощущают и как восполняют нехватку витамина Д 78% признались……
Косметолог Рябинова: парабены грозят раздражением слизистой оболочки глаз. Глаза — один из самых уязвимых органов, которые могут плохо реагировать на косметику….
Сон является такой же важной частью здорового образа жизни, как питание и физическая активность. Но иногда забота о качественном ночном отдыхе принимает неожиданные и даже безумные формы….
Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение….
Многие забывают полностью использовать свои отпускные дни, а даже если все-таки берут отпуск, зачастую так и не отключаются от рабочих дел….